Welcome to Home therapy Yachiyo
はじめましょう！酵素のある暮らし
季節の恵み「命の雫」を手作りする、やさしい時間。
こころと身体のゆとりをとりもどす、
どなたでも楽しめる手作り酵素教室。
教室紹介
ホームセラピー八千代の酵素教室は、
季節の果物や野菜を使って「命の雫」を仕込み、こころと身体のゆとりをとりもどす、やさしい手仕事をお伝えしています。
難しい工程はありません。
年齢や性別に関係なく、どなたでも安心してご参加いただけます。
これまでの60〜70代の方に加え、
最近は30〜50代の健康意識の高い方にも多くお越しいただいています。
自然の恵みをそのままいただく、心地よい時間をご一緒に。
代表 Yoshie.Yoshida
大切にしていること
１．無理をしない、優しい手仕事
２．季節のリズムを味わう
３．ゆっくり学べる少人数制
４．酵素を使った”ご褒美ランチ”
こんな方が来ています
- 自然な暮らしに興味がある
- 胃腸の調子を整えたい
- 季節の変化に弱い
- 手作りのものが好き
- 自分のペースで続けたい
- 年齢性別に関係なく、酵素を学びたい
レッスン内容
- 季節ごとの材料の揃え方
- 酵素の仕込方（実習）
- 発酵の見守り方
- 飲み方
- 酵素の応用の仕方
- 日々の暮らしへの取り入れ方
手づくり酵素の種類
- 春の野草酵素
- 夏の青梅酵素
- 秋の実りの酵素
その他単品酵素の種類
- 露茜の赤梅酵素
- 柑橘類酵素
- りんご酵素
- ブルーベリー酵素
- ゆず酵素
- 花梨酵素（咳、のど）
仕込体験料金 2026年現在
仕込体験料金はA＋B＋Cの税込合計金額です。
※送料は別途
Ａ
『基本パックの内容』
- 発酵助成材「響魂」
- 仕上げ材「海の精」
- 甜菜グラニュー糖
- 白化サンゴ
- 入門テキスト高澤義典著はじめての手作り酵素
- 講習サブノート
B
『講習料』
作業量の多さで
金額が違います
●単品酵素講習料 5,500円
●野草酵素・秋の実りの酵素
＋3,000円加算で 8,500円
・早朝野草採取アシスト
・前日買出し準備時間など
C
『材料費』
初回材料は当サロンで
準備いたします
季節の使用材料は時価です
2回目以降の材料と砂糖は
持ち込み可能です。
どれくらいの酵素が出来上がる？
〈1日 30ml×２回として〉
・５Kg仕込で約3ケ月分
・10Kg仕込で約6ケ月分
《５Kg仕込体験料金》
●５Kg仕込（材料費別）
17,600円～21,540円
A．基本パック・・・12,100円
【秋の基本パック】 13,040円
・響魂５Kg用 ＠1,950
・甜菜グラニュー糖 ＠440×６
・海の精５Kg用 ＠5,750
・白化サンゴ 100ｇ４４０円
・入門テキスト ＠1,320円
・講習サブノート
※秋の穀物セット ＠940円
B．基本講習料・・・・5,500円
（※野草・秋は加算 ＋3,000円）
C．材料費 時価
《10Kg仕込体験料金》
●１０Kg仕込（材料費別）
26,140円～30,890円
Ａ．基本パック・・・20,640円
【秋の基本パック・・22,390円
・響魂１０Kg用 ＠3,750
・甜菜グラニュー糖 ＠440×12
・海の精１０Kg用 ＠9,850
・白化サンゴ 100g 440円
・入門テキスト ＠1,320円
・サブノート
・秋は穀物類セット ＠1,750円
Ｂ．基本講習料・・・・5,500円
（野草・秋は加算 ＋3,０00円）
Ｃ．材料費 時価
C．季節の材料費目安一覧
2026年現在（送料は別途）
| 種類 | 材料費 |
| 青梅「無農薬白加賀」１Kg | 1,300円 |
| 青梅「露茜」１Kg | 1,200円 |
| 赤梅「露茜」１Kg | 1,200円 |
| りんご ５Kg | 約3,500円 |
| りんご 10Kg | 約5,500円 |
| 秋の材料５Kgアソート | 約6,500円 |
| 秋の材料10Kgアソート | 約8,500円 |
| 秋の穀物類５Kgセット | 940円 |
| 秋の穀物類10Kgセット | 1,750円 |
| たんかん５Kg（取寄込） | 約4,800円 |
| たんかん10Kg（取寄込） | 約7,700円 |
十勝均整社の代理店規約で、仕込に使う商品は、代理店・手作り酵素指導員から直接講習を受けた方にお分けしております。
手作り酵素の書籍は、どなたでもご購入いただけます。
発酵剤配合「響魂」（きょうこん）
８０ｇ(10Kg用) 3,750円(税込)
４０ｇ( ５Kg用) 1,950円(税込)
数種類の昆布粉末をバランスよく配合した、粉末状の発酵助成剤です。
手作り酵素の仕込み時に使用します。
手作り酵素の元「海の精」(うみのせい)
７２０ml(10Kg用) 9,850円(税込)
３６０ml( 5Kg用) 5,750円(税込)
北海道の日高昆布を主原料とし、特殊な製法でエキスを抽出した清涼飲料水です。昆布にはミネラルや水溶性食物繊維フコイダンなども豊富に含まれています。手作り酵素の仕上げに使用します。
秋の手作り酵素用「穀物セット」
６００ｇ(10Kg用) 1,750円(税込)
３００ｇ( 5kg用) 940円(税込)
小麦・大豆・玄米・光黒・小豆・金時・たかきび ※すべて国産です。
秋の手作り酵素用「赤ビート」
540円/１Kg(税込)
豊富なポリフェノールを含み、酵素の味わいまろやかに、色も美しく仕上がります。
※赤ビートだけの購入は承っておりません。
心と体を満たす酵素ことはじめ
「はじめての手作り酵素」 高澤義典著
1,320円/１冊(税込)
はじめての方や復習したい方に向けた、手作り酵素の入門書。基本の作り方から活用法まで、体験談を交えてやさしく丁寧に解説しています。
人類の命を救う
「手作り酵素」 河村文雄著
1,650円/１冊(税込)
手作り酵素の考案者、河村文雄著。
体験談を含む、作り方や飲み方などの基本的な情報がこの1冊でわかります。
みなみちゃん
１箱 ４００ｇ 5,500円(税込)
天然の化石サンゴ由来の製品。酵素の働きに不可欠なミネラル成分が豊富です。手作り酵素の保存時にお使いください。
※取寄せになります
「食カル塩」(しょくかるえん)
2,100円/１kg(税込)
オーストラリア産の天日塩に、貝化石カルシウムと塩化マグネシウムをバランスよく加えました。角のないまろやかな味が特徴です。日常のお料理にお役立てください。
5％添加 普段のお料理に
1％添加 漬物や梅干しなどにおすすめ
ご予約・お問合せ
当教室は完全予約制です。
レッスン中は電話に出られないため、
留守番電話にメッセージをお願いいたします。
折り返しご連絡させていただきます。
ご予約は「お電話」または「LINE」から、
ご質問は「お問合せメール」より
24時間受け付けております。
内容を確認後、折り返しご連絡いたしますので、
当教室からの確認メールが届くよう
受信設定をお願いいたします。
お返事が遅れる場合がございますが、
必ずご返信いたしますのでご安心ください。
【確認メールが届かない場合】
● 何らかの理由でメールが当方に届いていない
● 当方からの返信が迷惑フォルダーに振り分けられている
※ 営業日３日経っても確認メールが届かない場合は、
恐れ入りますがお電話にてご連絡ください
📞手作り酵素教室「 ホームセラピー八千代」
TEL / FAX：047-769-6917
ご質問・お問合せはこちらから
アクセス
住所
〒276-0016
千葉県八千代市神野1076-79
「ホームセラピー八千代」
🚗 お車でお越しの方
当サロンへのアクセス方法は2通りございます。
① 車のナビに住所を入力する場合
※ご注意
車に搭載されているゼンリンナビが2020年以前のものは
住所検索ができない場合があります。（タクシーも同様）
その場合は、 「セブンイレブン八千代もえぎ野店」 を目的地に設定してください。 店舗までお越しいただければ、こちらからお迎えに上がります。
② スマートフォンのGoogle Mapを使用する場合
「ホームセラピー八千代」で検索していただければ
正確に表示されます。
🚃 電車でお越しの方（送迎あり）
最寄り駅までお迎えに参ります。 どちらの駅からもサロンまで車で約15分です。
① 勝田台エリア
- 京成線 「京成勝田台駅」
- 東葉高速線 「東葉勝田台駅」 （2路線が同じ場所に乗り入れています）
接続情報：
- 京成線 → 京浜急行と直通
- 東葉高速 → 東京メトロ東西線と直通
② 北総線エリア
- 「印西牧の原駅」
道に迷われた場合は、お気軽にご連絡ください。
ナビは「ホームセラピー八千代」または 「セブンイレブン八千代もえぎ野店」で設定できます。 電車の方は最寄り駅まで送迎いたします。
プロフィール
【名称】手作り酵素教室「ホームセラピー八千代」
【代表】吉田芳恵
【住所】〒276-0016千葉県八千代市神野1076-79
【TEL/FAX】047-769-6917
【認定】(有)十勝均整社千葉代理店/手作り酵素指導員
【資格】J.C.Q.A珈琲インストラクター2級
【学歴】桜の聖母短期大学 家政学科卒
「足跡」
1982年〜 福島で婦人服店を夫婦で経営（29年間）
2002年 手作り酵素と出会う
2011年 震災・原発事故により東京羽田へ避難
2013年 十勝均整社東京代理店として認可、「ホームセラピー羽田」始動
2018年 千葉県八千代市に新築移転、酵素教室を再開
2021年 MB式整体を学び始める
2026年 社名を「ホームセラピー八千代」へ変更（千葉代理店）
ごあいさつ
はじめまして。 手作り酵素教室「ホームセラピー八千代」代表の吉田芳恵です。 私の酵素との歩みは、家族のアレルギーや体調不良に悩んでいた頃、 十勝均整社の手作り酵素に出会ったことから始まりました。 震災と原発事故で福島から東京羽田へ避難し、 そこで再出発として「ホームセラピー羽田」を立ち上げました。 “ホームセラピー”とは、家庭でできるお手当という意味で、 師である河村先生が名付けてくださったものです。 その後、千葉県八千代市に移り住み活動を続け、 気づけば羽田より八千代での年月の方が長くなりました。 地域のお客様にわかりやすいよう、教室名も 「ホームセラピー八千代」へと改めました。 教室には、健康づくり・体質改善・家族のためなど、 さまざまな想いを持った方がいらっしゃいます。 私の役目は、酵素の作り方をお伝えするだけでなく、 “酵素を通して家庭の食の伝承をつなぐこと”。 その想いから、実食のご褒美ランチも大切に続けています。 活動当初は60代以上の方が多かったのですが、 近年は30〜50代の健康意識の高い方が増え、 ご家族やご友人を連れて来てくださる方も多くなりました。 私にできるのは、皆さまの身体づくりをそっと支えること。 小さな改善を一歩ずつ、一緒に積み重ねていきましょう。
代理店になった経緯に興味のある方はご覧下さい
東北大震災から再出発へ
震災当日は、隣町に住む叔母の家にペットのウサギを避難させてもらい、家族はまとまって区役所に避難し、余震が続く中一夜を過ごしました。
翌日、自宅に戻り汚れた洗濯物、珈琲道具、ミネラル水を作る石の入った鍋、手作り酵素と何故か仕込に使う発酵助成材「響魂」と仕上げ材の「海の精」を車に積み込みました。
「今、使う訳でもない物、何するんだ！」と主人に言われても、揺るがなかったのが不思議です。
区役所に戻ってまもなく、第1回目の水素爆発が起き、さらに２０Km圏外への避難命令。
眼に見えないセシウムなど放射線の恐怖は、遠く離れたところにいる方でも感じたのでないでしょうか？私達もできるだけ遠くへと５０Km離れた福島市役所まで避難しました。
落ち着き先の避難所では、18歳より上の人へのヨウ素配布はありませんでした。
避難所の公衆電話から河村先生に連絡した時の第一声が「おお！生きとったか？！良かった！心配しとったわ。」でした。ニュースを見て、私の地区が原発から近いはずだ！津波と原発事故に巻き込まれた！と思ったそうです。
その電話で、避難所ではいろいろな感染症が発症するから酵素を飲んで予防すること、甲状腺を守るため天然のヨウドである海の精も飲み咽喉にも擦り込むことを教わりました。
被曝という恐怖に震えながらも先生の教えで”酵素を飲めば助かるんだ！”と、勇気づけられ精神的にどれだけ救われたことか。不急不要のはずだった海の精が手元にあって、九死に一生を得た気持ちでした。
避難所生活が2週間経過した頃、主人の従弟から「受け入れ態勢が整ったので、こちらに来るように」と救済の声がかかり、家族で東京の羽田に7年間居住させて頂きました。
その間、私は羽田から飛行機で帯広の研修へ参加し、代理店の方々に交じり本格的に酵素の勉強を始めました。私の再出発がここから始まりました。
先生と当時ご存命だった奥様が心配されて「焦らなくていいから、ゆっくりお客さんと一緒に勉強するつもりで代理店をしたらどうか？」と思いもよらず声をかけてくださり、お気持ちがありがたくて「よろしくお願いします。」と代理店として再出発する覚悟を決めました。
故河村ご夫妻と十勝均整社スタッフ、各代理店の方々の温かい心遣いに感謝しかありません。
受講生の感想
講習はお一人様から少人数で行っています。
仲良しグループで参加される方もいれば、
個人参加の方同士が受講中に自然と仲良くなり、
そのまま一緒に予約して通われる方も多い、
とても和やかな教室です。
ご褒美ランチがご縁をつないでくれることもあり、
皆さん楽しそうに参加してくださっています。
そんな受講生の皆さまから、率直な感想をいただきました。
”健康への意識が高まり学ぶ楽しみを知った”
Q．手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
長年頭痛で悩んでおり、体質改善のために半断食の施設に泊まったのがきっかけで、酵素ジュースを知りました。
そこで飲んだ酵素ジュースの味が美味しくて、たった一杯でも満腹感があり、不思議とお腹が空かないことに驚きました。
身体のために何か出来ることはないかと考えていたタイミングだったので、これなら自分でも続けられるかもと思い、こちらを見つけて仕込み体験に申し込みました。
Q．飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
【頭痛】
生理前～生理中にひどい頭痛に悩まされていたが、頻度が大幅に減り、頭痛薬もほぼ飲まずに過ごせるようになりました。
【便秘】
飲み始めて早い段階で改善されました。
【花粉症】
症状が年々軽くなっていて、薬も飲まずに気が付くと花粉のシーズンが終わっている感じになってきました。
【風邪】
ひきにくくなったり、ひいても悪化せず回復が早いです。
手作り酵素は手間も時間もかかるけど
「自分で作った！」という達成感があります。
今までは体調が悪いとすぐ病院・薬という人任せの発想でしたが、酵素を作るようになってから健康への意識が高まり、自分でもいろいろ調べたり知識を身につける楽しみを知りました。
今は、ちょっとした不調なら自分の力で対処できるという自信もついてきました。
Q．仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
ホームセラピー八千代さんは材料、道具も準備してくださって遠方からでも参加しやすく、
美味しいランチをいただきながら、酵素の活用法も学べるので、初めての方でも気軽に始められるのが魅力です。
同じ酵素であっても作る年ごとに味が違うので今後も作り続けていきたいです。
アンケートに快くご協力いただき、ありがとうございました。
この日は二組のグループでの合同体験会。
情報交換をしながら新しい仲間が生まれ、
とても和やかな時間になりました。
Sさんは半断食の体験から酵素に興味を持たれたとのこと。
酵素は空腹時により効率よく吸収されるため、
断食中は一杯でも満足感を得られたのだと思います。
まだお若いのに、酵素を通して
“自分の身体と向き合う姿勢” を身につけていることに感動しました。
まさに河村先生の言う
「他人依存症候群からの脱却」を体現されています。
「ちょっとした不調なら自分で対処できる自信がついた」 という言葉は、
指導者として何より嬉しいものでした。
私が言わずとも “自分の身体は自分で治す” を実践されていて、 努力が報われたような気持ちになりました。
PMSの頭痛が軽くなったこと、本当に良かったですね。
続けていくことで花粉症も発症しづらくなっていきます。
これからも一緒に頑張りましょう。
【この日のご褒美ランチメニュー】
・仙台せり鍋 〆蕎麦
・キュウリの塩甘酒漬け
・はやとうりの酒粕漬け
・空也蒸
・秋の酵素のジンジャーエール
・ノンアルビール
・デザート： アップルコンポート、アイス、ミント添え
・自家焙煎無農薬珈琲
”生活にかかせない存在になりました”
酵素歴９年目のよし子さん 埼玉県 40代女性
吉田先生の所でお世話になって4年目です。
Q．手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
知人からの紹介がきっかけでした。
当初は特別興味があった訳ではなく
「ちょっと試してみようかな」という
軽い気持ちで始めたのですが、実際に飲み始めて、その効果を感じるようになり、今では生活に欠かせない存在となりました。
気づけば９年も続いていることに自分でも驚いています。
Q．飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
飲み始めて3か月程で、徐々に体調が良くなり、
常につきまとっていた倦怠感が、驚くほど軽減されました。
以前は、朝の目覚めが悪く布団の中でしばらく動けず、何とか身支度を整えても半分眠ったような状態で仕事に向かう日々。
昼食を終えてようやく、体も頭も動くような状態・・そんな生活を送っていました。
飲み始めた頃は「なんとなく体調が、良くなりそう」と感じていました。
味には独特な風味を感じましたが、むしろ、体が求めている様な感覚があり、飲むことが次第に楽しみになっていきました。
その後、酵素を飲み切って1か月位経った時、
ふと「あれ？調子が悪い、だるい」と感じ、改めて
以前の自分の状態を思い出しました。
酵素に自然と健康を底上げしてもらっていたおかげで気づかないうちに快適な状態が、当たり前になっていたからだと実感しました。本当にありがたい存在です。
Q．仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
・自然に健康になれる実感が得られることが、
素晴らしいです。
・年に数回の仕込み会は毎回楽しく、次の開催が、待ち遠しく感じます。
・いつも美味しいお料理をご用意いただき、
吉田先生の細やかな気配りに癒されています。
改善点は思い浮かびません。
強いて言えば、吉田先生のお宅の居心地がとても良く、仕込み会以外にもイベントや食の勉強会等あれば、ぜひ参加したいです。
今後ともどうぞ、よろしくお願い致します。
アンケートに快くご協力いただき、ありがとうございました。
酵素を飲み続けている時と、途絶えた時の違いを ご自身の身体でしっかり感じ取れているのは、
長く続けて生活の一部になっているからこそですね。
「酵素に自然と健康を底上げしてもらっていた」という表現は、まさにその通りで、とても適切だと思います。
特に自覚症状の少ない“未病”の方は変化に気づかず一度でやめてしまうことも多いのですが、
Sさんのように身体の声を丁寧に感じ取れるのは素晴らしいことです。
「風邪をひかない」というのも大きな変化です。
免疫力が上がり、ウイルスを跳ね返せている証拠で、
実はこれが一番すごいことなのです。
どうぞこれからも上手に酵素を使いこなし、
ご自身の人生をますます楽しんでくださいね。
ご要望いただいた“食の勉強会”も、ぜひ開催しましょう。
この日は二組のグループでの合同体験会で、
グループ同士もすっかり仲良くなり、
とても和やかな時間になりました
『この日のご褒美ランチメニュー』
・仙台せり鍋（〆蕎麦）
・きゅうりの塩甘酒漬け
・はやとうりの酒粕漬け
・空也蒸
・秋の酵素のジンジャーエール
・ノンアルビール
・デザート：アップルコンポート、アイス、ミント添え
・自家焙煎 無農薬珈琲
”便秘が改善し、髪のつやもよくなりました”
酵素歴8年のエミさん 千葉市 50代女性
中山さんの所で作ったのは2018年４月からで、
こちらは2020年4月からの付き合いです。
Q．手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
群馬の中山さんから酵素を習っている友人から
「体調が良くなった。便秘が改善された。飼っている老犬に飲ませたら元気になった。」
などの話を聞いて、とても興味が湧きました。
Q．飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
なんとなく始めてみた酵素作りなのですが、
飲み始めて１・２か月頃には便秘がかなり改善されていました。
髪のつやも良くなったように感じます。
それから家族で飲み始めるようになり、健康について意識するきっかけになりました。
Q．仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
仕込はとても大変ですが、酵素を作ることによって季節を感じることが出来、みんなで作るのはとても楽しいです。なにより吉田先生のごはんがおいしいので、それを目的に参加しています。
毎回とてもおいしいので、簡単に出来る料理教室、美容法とかのお勉強会とかあったらよいなぁと思います。
アンケートにご協力いただき、ありがとうございました。
エミさんが初めて当院で春の野草仕込みをされたのは
2020年4月10日。「千葉にも仕込めるところを見つけたから」と、ご主人とお二人で参加されたのが始まりでした。
その後はお忙しい中でも材料を取りに来てご自宅で仕込みを続け、2023年の春からはお友達を連れてグループで参加されるようになり、
草刈り後のノンアルビールとご褒美ランチを
毎回楽しんでくださっています。
昨年12月に来院された際には、皆さんが本当に輝いて見えて
思わず「全員きれいになってますね」と声が出てしまいました。
肌の調子がそろって良くなっていて、まさに酵素パワーの証明です。
未病の段階では変化に気づきにくい方も多い中、
エミさんのように身体の声を丁寧に感じ取れるのは素晴らしいことです。
ご要望いただいた「料理教室」や「美容法の勉強会」も、
ぜひ開催しましょう。
私にとっても初めての試みですが、
まずは酵素を使った美容法から始めてみますね。お楽しみに。
この日は二組のグループでの合同体験会で、
皆さんすっかり打ち解けて、とても賑やかな時間になりました。
『この日のご褒美ランチメニュー』
・仙台せり鍋（〆蕎麦）
・きゅうりの塩甘酒漬け
・はやとうりの酒粕漬け
・空也蒸
・秋の酵素のジンジャーエール
・ノンアルビール
・デザート：アップルコンポート、アイス、ミント添え
・自家焙煎 無農薬珈琲
”仕込後もラインを通して質問ができます”
Q．手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
25年程前、大腸癌（ステージⅢb）で手術、抗癌剤治療を受けこれまで健康に暮らして来れましたが、年齢的に健康への不安を感じていました。
自分が長年続けている健康法の講習会で、
手作り酵素を10年以上作られている方のお話を聞き興味を持ちました。
Q．飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、
体調や日常生活に変化を感じましたか？
１．特別体調が悪いことはなかったのですが、
胃の不快感があり胃内視鏡でも問題はありませんでした。
酵素を飲み始めて1カ月過ぎた頃に胃の不快感が改善していることに気づきました。
２．冬になると背中に発疹が出るのですが、
今シーズンは少し治まっている感じがしています。
３．少し動くだけで暑くなり、以前より寒がらないようになっています。
４．排便回数が少なくて量も多くなく、排ガスはよく出てお腹の張りや不快感はありません。
便の量が少ないのは腸の老廃物が少なくなったのでしょうか？
５．朝・夕酵素２０～３０mlを水でうすめて飲んでいますが、
胃全体に広がりスーッと吸収され全身にエネルギーが伝わるのを感じます。
健康への不安よりも前向きな気持ちが持てるようになりました。
Q．仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
初めてのことでしたが、材料は全て準備して頂き負担なく、
又、個人指導で自分ペースで体験でき、その都度質問もしやすくて良かったです。
ご褒美ランチがおしゃれでとても美味しく、アットホームな感じで和みました。
仕込後もラインを通して質問ができて安心です。
アンケートに快くご協力いただき、ありがとうございました。
腸内環境が整うと“幸せホルモン”が分泌されることは
学術的にも証明されている事実です。
「体が楽になると心も楽になる」というのは、
私自身の指針でもありますので、
気持ちが前向きになったというお話は本当に嬉しく、胸が熱くなりました。
秋の酵素は、身を温める作用が強く、
材料が豊富な分だけ含まれる酵素の種類も多くなります。
そのため、不調にヒットする酵素が含まれる可能性が高く、
脳腸相関によって心が安定したり、
肌の調子が良くなったり、代謝が上がって体が温まることにもつながります。
排便量については、一日あたりの平均がバナナ１本分。
お腹の張りや不快感がなければ回数は気にしなくても大丈夫です。
腸内環境が整ってきている証拠だと思われます。
アンケート以外にも、お電話で
「長年の副鼻腔炎が海の精の鼻うがいで
２週間ほどで楽になってきた」と伺い、
その改善の早さに私の方が驚きました。
仕込み後のご褒美ランチでは、
アレルギーや苦手な食材を伺ったところ
「何もありません。魚が好みです。
楽健法のパンを焼いて行きます」と
嬉しいお申し出をいただきましたので、
そのパンに合うメニューをご用意させていただきました。
どうぞこれからも酵素を上手に取り入れ、
心と体の両方が軽くなる日々を楽しんでくださいね。
・楽健法パン
・ごぼうのポタージュ
・鮭のムニエル ポルドレーズソース（サラダ添え）
・秋の酵素のジンジャーエール
・栗の渋皮煮
・自家焙煎 無農薬珈琲
Q．手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
子供達も自立し、自分の時間が持てるようになった今、いつまでも元気に趣味を楽しめる体作りがしたいと常に思っていました。
同年代の友人の美容と健康に憧れて何か特別なことをしているのか聞いたところ、手作り酵素を教えてもらい、「これだ！」と思ったのがきっかけです。
Q．飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、
体調や日常生活に変化を感じましたか？
元々便秘は無い方でしたが、酵素を飲み始めて２～３ケ月、より腸の調子が良くなったように感じます。
そして腸の調子が良いと肌の調子も良く、夏の汗や冬の乾燥で肌荒れをしていたのが気にならなくなりました。
ちょっとした体調不良や疲れがたまっている時は少し多めに飲むようにし、体力回復を図っています。インフルエンザに罹り食事が摂れなくなった時も、手作り酵素で水分とエネルギーを補給していました。
Q．仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
先生が1から詳しく、やさしく仕込み方法教えてくださり、リラックスして参加することができました。また、健康にまつわる様々なお話も聞けてとても為になりました。
一緒に教室に参加した仲間とわいわい話をしながら作業するのも楽しかったです。
皆さん健康に関心のある方ばかりなので、話も盛り上がり、良い情報交換の場になりました。
何より先生のお手製の身体にやさしい季節のお料理がとても美味しかったのが印象に残っています。
アンケートに快くご協力いただき、ありがとうございました。
明ちゃんは今年２回目の春の仕込みグループ参加でしたね。
このグループは、体を鍛えることや食への意識がとても高く、
食べることも大好きな皆さんなので、
いつもわいわいと元気いっぱいで、教室が明るくなります。
全員ナイスバディーで、会うたびに美肌に磨きがかかっていて、
本当に輝いて見えます。忖度なしで、酵素パワーの証明です。
人によって必要な酵素量は違いますが、
明ちゃんは自分に合った飲み方を見つけて
上手に活用できているところが素晴らしいです。
アンケートを拝見しながら、主人と二人で感動していました。
仕込み講習が楽しいと感じていただけることも、
長く続く大きな理由のひとつです。
仲間と一緒に作業し、情報交換しながら
QOL（生活の質）をどんどん上げていってください。
早朝からの草刈りも本当にお疲れさまでした。
ご褒美ランチも楽しんでいただけて嬉しいです。
『本日のご褒美ランチメニュー』
・筍・新じゃが・豚肉の味噌煮（木の芽添え）
・空也蒸
・金時煮豆
・ちりめん山椒
・きゅうりの塩甘酒漬け
・玄米ご飯
・ウドの味噌汁
・ノンアルビール
・いちご
・タンゴール
・自家焙煎 無農薬珈琲
酵素愛飲者のよろこびの声
こちらは、当教室で手作り酵素の仕込みを受講し、
継続して飲まれている方々の体験実例の一部です。
どうぞご参考までにご覧ください。
なお、十勝均整社本社ならびに全国の代理店での
驚くべき実体験談は、
書籍『人類の命を救う手作り酵素』と『はじめての手作り酵素』に多数掲載されています。
また、十勝均整社がSNSでも実体験談を発信しています。
より詳しく知りたい方は、そちらもぜひご覧ください。
※効果には個人差があり、すべての方に同様の変化を
保証するものではありません。
K.Oさん 松戸市 70代男性
糖尿病Ⅰ型でインシュリンと服薬歴が長いです。2014年10月で酵素歴は4年です。
最初の特に変化は見られませんでしたが、酵素が美味しいので続けて飲んでいると、
1年経った頃からようやく薄皮を剝がすように効果を感じるようになりました。
数値も良くなってきて、医者に喜ばれました。
まわりから顔色も良くなったと褒められるようになりました。
Oさんが初めて来院された時、正直に申し上げると血色が悪く、
表情も暗く、ほとんどお話をされない印象でした。
ところが、酵素を飲み始めてからお会いするたびに
顔色が明るくなり、表情にもハリが出て、
自然と会話も増えていきました。
奥様のお話では、以前は誘っても外出せず
家にこもりがちだったそうですが、
最近は趣味のサークルにも出かけるようになったとのこと。
その変化を聞いて、私も胸が熱くなりました。
私の整体の師匠が
「体が変化すると、気持ちも変化する」
とよく話していましたが、まさにその通りで、
身体が整うことで心も前向きになり、
積極的に行動できるようになるのだと実感しています。
人生を楽しむお手伝いが、酵素を通してできたのであれば、
これほど嬉しいことはありません。
すばらしいご報告をありがとうございました。
”糖尿病改善目標指数が正常値近くに”
暢子さん 柏市 80代女性
K.Oさんから酵素をいただき、身体によく感じて紹介してもらい
自分で酵素を作って飲み続けています。
糖尿病Ⅰ型で薬を服用35年継続し、4年前からインシュリンを併用しています。
酵素歴は2024年9月現在で飲み続けて2年4カ月です。
酵素に出会う前のHbA1cは、平均８％台で、ひどい時は１０％まで上がり
教育入院4回でした。経過を追って報告します。
【2022年５月】 酵素飲用開始
【2022年6月】飲み始めて1か月程で血糖値が120から230に上がり、驚いて問い合わせたら「十勝均整社の統計でも飲み始めて最初は血糖値が一時的に上がるけど、しばらくすると落ち着いて薬の効きも良くなって来るので、数値にとらわれないで続けてみて。」と言われて飲み続けました。
【2022年7月】酵素飲み始めて2か月経過した頃から余計な物を食べなくなり、血糖値が良くなりHbA1cも７％台になり医者に「努力してますね。」と褒められました。
【2022年10月】春の酵素がなくなり青梅酵素を飲んでいましたが、血糖値が悪くなり、秋の酵素になったら良くなりました。
単品酵素より春と秋の酵素が良いのかなと思いましたが、原因は食べ過ぎでした。
【2024年9月】HbA1cが６％台になり、体重も７Kg減、食の好みも変わり少しの量で満足です。
甘い物が好きですが、饅頭1個が半分になり、ご飯一膳が半分になり、酢、レモン、オリーブなどイタリアンを好むようになりました。
以前は揚げ物、牛丼、甘いパンが好きでしたが、
あまり食べたいと思わなくなりました。
本当に良い物を教えて頂き感謝です。
うれしいご報告をいただき、本当にありがとうございました。
HbA1cが、酵素を飲み始めて2年4ヶ月で目標値まで下がったと伺い、
そのスピードに私のほうが驚きました。
どれくらい酵素を飲んでいたのか、特別なことをしたのか尋ねたところ、
●インスリンと服薬は継続しながら酵素を併用
●酵素は30mlを朝晩の2回
●運動はデイサービスで週2回、軽い歩行・自転車こぎ・ストレッチを1時間
という、無理のない生活の中で続けてこられたとのことでした。
最近では、薬とプロバイオティクス（発酵食品などに含まれる
“生きた微生物”）を組み合わせることで薬の効きが良くなり、
改善効果が高まることが医学的にも実証されています。
酵素を積極的に取り入れる医療機関も増えてきました。
このまま続けていけば、次第に薬の量も減ってくるはずです。
どうぞ酵素を上手に継続しながら、心と体の負担を軽くしていってください。
うれしいご報告、本当に励みになりました。
”糖尿病の数値が下がって父が小躍り”
Y.Oさん 横浜市 40代女性
父と一緒に飲み始めて7ヶ月です。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
知り合いに誘われて、父親にも自分にも良さそうだと思ったからです。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
特に体調不良だったわけでは無いので、急激な変化は感じませんでしたが、
気付けば7ヶ月間風をひいていません。
以前はすぐに副鼻腔炎になっていましたが、今はそれもなくなりました。
父は２ヶ月で糖尿病の数値が6.9から6.1に下がり小躍りして喜んでいます。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
今の所、2回ともお天気に恵まれたので、皆で和気藹々と楽しく作業が出来ました。
お昼ご飯が非常に美味しく、酵素を料理に活かす方法を教えていただけたのが良かったです。
ただ１０Kgの酵素を送った際に、家に届いた時に箱が潰れて敗れてしまったので、ビニールが破けてしまっていたらと思って少し焦りました。
Y.Oさん、すてきなご報告をありがとうございました。
お父様と一緒に酵素を飲み始めて7ヶ月。
ご自身は大きな不調があったわけではないとのことですが、
「気づけば7ヶ月間風邪をひいていない」
「以前よく起きていた副鼻腔炎がなくなった」
という変化は、体の内側がしっかり整ってきている証拠です。
そして何より、お父様の糖尿病の数値が
”わずか2ヶ月で 6.9 → 6.1 に改善した”というお話は、
読んでいて私まで嬉しくなりました。
小躍りして喜ばれた姿が目に浮かびます。
仕込み体験教室も、毎回お天気に恵まれ、
皆さんと和気あいあいと作業できたとのこと。
健康に関心のある方同士が集まると、
自然と情報交換の場にもなり、学びが深まりますね。
お昼ご飯も楽しんでいただけて嬉しいです。
酵素を料理に活かす方法は、日常に取り入れやすく、
続けるほど体が喜ぶ習慣になります。
10kgの酵素を発送した際、
箱が潰れて届いたとのことでご心配をおかけしました。
今後は梱包をより強化し、
安心して受け取っていただけるよう改善いたします。
お父様と一緒に前向きに取り組まれている姿勢が、
とても素晴らしいです。
これからも無理なく、楽しく酵素を続けてくださいね。
”緑内障の数値が改善し医者も喜ぶ”
T.Iさん 旭市 70代女性
主人の持病を治したくて手作り酵素を作り始めたのに、
お相伴に飲んでいた自分の体に変化がでて驚きました。
飲み始める前は、35度台だった体温が３6.5度が1か月も続くようになり、
コロナ感染の発熱ではと心配になり医者に行っても異常なし！
「信じられないんだけど酵素で体温が上がる事はある？」と先生に電話しました。
「もちろん！」と言われて、もっと早く訊けばよかったと思いました。
そればかりか、なんと主人にも奇跡が起きました。
毎日酵素を飲み、海の精の点眼を続けて半年で進みかけていた緑内障の数値が良くなり、
主治医に「内科の先生にも教えなさい。」と大変喜ばれました。
主人も、酵素のおかげだと感謝しています。
Iさん、心温まるご報告をありがとうございました。
ご主人のために酵素作りを始めたところ、まずご自身の体に変化が現れたと
驚かれたお気持ち、とてもよく伝わってきました。
長く続いていた低体温が、酵素を飲み始めてから安定して上がり、
「もしかして発熱では」と心配して受診されたというエピソードも、
思わず微笑んでしまうほど印象的でした。
そして何より、ご主人の変化が本当に嬉しいですね。
日々の酵素習慣と、海の精を使ったケアを続ける中で、
検査の数値が良い方向に向かい、主治医の先生にも喜ばれたとのこと。
ご家族で前向きに取り組まれてきた時間が、
少しずつ実を結んでいるのだと感じました。
ご主人はレンコン農家というお仕事柄、
長時間水に浸かることで体が冷えやすく、
その負担が積み重なっていたのだと思います。
Iさんの基礎体温が上がったのも、日々のケアが体を内側から温め、
めぐりが整ってきた証のひとつでしょう。
就寝時の湯たんぽは、体をやさしく温める習慣として
取り入れやすい方法のひとつです。
無理のない範囲で、心地よいと感じるケアを続けていくことが、
健やかな毎日につながっていきます。
これからも、ご夫婦で心と体を大切にしながら、
穏やかで豊かな日々を重ねていかれますように。
すばらしいご報告を本当にありがとうございました。
”花粉症と更年期症状がいくらか緩和された”
H.Kさん 横浜市 50代女性 酵素歴8ヶ月
今回で3回目の受講です。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
酵素が身体にいいということを聞いていて健康管理のために飲んでみたいと思いました。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
花粉症の症状と更年期の症状がいくらか緩和されている気がします。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
自分だけでは作るのが難しいのでこういうお教室でみんなで作ることは楽しく、
また食の安全にもつながり安心できます。
先生のお料理も楽しみのひとつで身体にいいものを取り入れることの大切さを感じられます。
H.Kさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。
またお友達を連れてご参加いただきありがとうございました。
酵素歴8ヶ月で、花粉症や更年期の症状が
「いくらか緩和されている気がする」と感じていただけて、
とても嬉しく思います。
体は少しずつ変化していくものなので、
その“なんとなく良い方向に向かっている感覚”こそ大切なサインです。
また、仕込み教室を楽しんでいただけて何よりでした。
一人では大変に感じる作業も、
仲間と一緒だと自然と笑顔が生まれ、
季節の恵みを感じながら作る時間そのものが癒しになりますね。
「食の安全につながり安心できる」というお言葉も、
私にとって大きな励みです。
手作り酵素は、素材を選び、手をかけ、丁寧に仕込むことで
“自分の体に入れるものを自分で選ぶ”という
とても豊かな体験になります。
そして、毎回楽しみにしてくださっているお料理も
そう言っていただけて本当に嬉しいです。
季節の食材と酵素を組み合わせることで、
体にやさしく、心もほっとする食卓になります。
これからも無理なく、心地よいペースで酵素を続けていただき、
季節ごとの変化を楽しみながら、
健やかな毎日を過ごしていただけたらと思います。
”薬にたよらず身体によいもので健康管理”
H.Aさん 相模原市 50代女性
酵素を飲み始めてまだ１０日程度です。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
50代になり身体の不調を感じるようになったのがきっかけです。
薬ではなく、身体にいいとされるもので体調を整えたいと思いました。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じはじめましたか？
まだ特に変化は感じていない。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
仲間達と楽しく作れる点が良かったです。
振る舞って頂いたお食事も美味しく、酵素を活かした料理の話も勉強になります。
H.Aさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。
酵素を飲み始めてまだ10日ほどとのこと。
この段階で大きな変化を感じていなくてもまったく心配ありません。
体はゆっくりと時間をかけて整っていくものなので、
まずは「続けてみよう」というお気持ちが何より大切です。
50代に入り、薬に頼らず身体に良いもので健康管理をしたいという
H.Aさんの思い、とても共感します。
酵素は日々の積み重ねが体の内側に少しずつ届いていくので、
どうぞ焦らず、ご自身のペースで続けてみてください。
仕込み体験教室も楽しんでいただけて嬉しいです。
職場でなかなか揃ってお話する機会がないとのことで、
皆さん女子会のような雰囲気でとても和やかでしたね。
非日常の作業そのものが癒しになり、季節の恵みを感じながら
仕込むことで心も体も整っていきます。
お食事も喜んでいただけて良かったです。
酵素を料理に活かす方法は、日常に取り入れやすく、
体にやさしい食卓づくりのヒントにもなります。
配膳やお片付けまでお手伝い頂きありがとうございました。
これから体がどんなふうに変化していくのか、
ぜひ楽しみにしながら続けてみてくださいね。
Y.Iさん 目黒区 60代女性
酵素歴 10日間程度
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
一昨年から腸の不調があり昨年は闘病もしたため、回復後は薬ではなく
身体にいいとされるもので体調を整えたいと考えました。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
まだ特に変化は感じていません。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
興味はありましたが自分ではなかなか作れないので、作る機会をいただけて、
仲間と楽しく作れたことはとても良い経験でした。
また先生のお話や美味しいお料理を通じ、
身体に良いものを知る事ができるのもありがたいです。
Y.Iさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。
酵素を飲み始めてまだ10日ほどとのこと。
酵素は薬ではなく食品ですので、ゆっくりと時間をかけて整っていきます。
この時期に大きな変化を感じていなくても、まったく心配ありません。
まずは「続けてみよう」というお気持ちが何より大切です。
一昨年から腸の不調が続き、昨年は闘病も経験されたとのこと。
その後、薬ではなく身体に良いもので体調を整えたいという
前向きな思いで酵素作りに挑戦されたこと、本当に素晴らしい選択です。
仕込み体験教室も楽しんでいただけて嬉しく思います。
興味はあっても一人ではなかなか作れないものですが、
仲間と一緒に作ることで安心感が生まれ、
季節の恵みを感じながら仕込む時間そのものが酵素を育みます。
また、私のお話やお料理を通じて
“身体に良いものを知るきっかけになった”
と言っていただけたことは、私にとっても大きな励みです。
これから体がどのように変化していくのか、
焦らず、ご自身のペースで楽しみながら続けてみてくださいね。
”便秘が改善し、重だるさが軽くなった”
M.Tさん 川崎市 50代女性
初めて作って10日程度飲みました。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
酵素が身体に良いと聞いていて家族も含めて体調管理に役立たせたいと思ったから。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
大きな変化は感じていませんが、便秘が改善されたことと
起床時に感じる身体の重さがなんとなく軽くなった気がします。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
日々、仕事と家事と子育てに追われ、自分の為に使う時間が作れずにいましたが、
酵素を作る時間は楽しく自分の事を考えられてよかったです。
先生のお料理はとても美味しく、家族の為にも教えて頂いた食材や方法で
身体に良い物を作りたいと感じています。
MTさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。
酵素を飲み始めてまだ10日ほどとのことですが、
起床時の身体の重さが「なんとなく軽くなった気がする」、
そして便秘の改善を感じられたというお話、とても嬉しく拝見しました。
体は少しずつ変化していくものなので、
その“なんとなく”の感覚こそ大切なサインです。
お仕事・家事・子育てと毎日お忙しい中で、
ご自身のための時間をつくるのは本当に難しいことだと思います。
そんな中で「酵素を作る時間が楽しく、自分のことを考えられる時間だった」
という言葉に、私も胸が温かくなりました。
自分を大切にする時間は、心と体の両方を整えてくれます。
お料理も楽しんでいただけて嬉しいです。
季節の食材と酵素を組み合わせることで、
ご家族の体をやさしく支える食卓になりますし、
無理なく続けられる健康習慣にもつながります。
どうぞ焦らず、ご自身のペースで酵素を続けてみてください。
これから体がどのように変化していくのか、
楽しみながら見守っていただけたらと思います。
R.Kさん 千葉市 50代女性
一昨年秋から飲み始めて3年目
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
発酵料理と腸活に興味があったから
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
飲み始めて半年くらいで疲れが取れやすくなり、
春には花粉症が少しでていたのがなくなりました。
飲み始めてからは風邪もひきにくくなりました。
Q.仕込体験教室に参加されて良かった点、改善点、ご要望などありますか？
酵素の効能や、活用例を教えて頂けること、
また正しい知識で酵素を扱えることがありがたいです。
R.Kさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。
一昨年の秋から飲み始めて、もう3年目になるのですね。
長く続けてくださっていること、本当に嬉しく思います。
教室にお友達をご紹介くださりありがとうございます。
発酵料理や腸活に興味を持ち、
ご自身の体を大切にする選択として酵素を取り入れられたこと、
とても素晴らしいきっかけだと感じました。
飲み始めて半年ほどで「疲れが取れやすくなった」
「春の花粉症が出なくなった」
「風邪をひきにくくなった」
という変化は、体の内側がしっかり整ってきた証拠です。
季節の不調が軽くなるのは、腸と免疫が安定してきたサインでもあります。
また、仕込み教室で
“酵素の効能や活用例を知り、正しい知識で扱えることがありがたい”
と言っていただけたことは、私にとっても大きな励みです。
知識があると安心して続けられますし、
日々の暮らしの中で酵素をより活かせるようになります。
これからも季節ごとの酵素を楽しみながら、
ご自身のペースで無理なく続けていただけたら嬉しいです。
”花粉症の眼の痒みと鼻づまりが解消”
H.Yさん 八千代市 7４歳男性
酵素歴は13年になる。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
家族が手作り酵素に出あったのは23年前でしたが、当初、私は酵素について半信半疑でした。妻の手伝いで初めて里山で採取した時に笹の新芽、野芹、フキ、山椒などで仕込み、新緑の芽吹きのパワーで身体が浄化され活性化したような気がして「本物かもしれない。飲んでみよう。」と思ったから。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
酵素を飲むと不思議にお腹が空かないので間食も減り、体重も自然におちました。
1年経った頃、気がつけば花粉症の眼をとりだして洗いたいくらいの痒みや鼻水も止まり、
目薬もマスクもいらなくなりました。
H.Yさん、アンケートにご協力いただきありがとうございました。 酵素歴13年という長い年月を続けてこられたことに、 まず心から敬意をお伝えしたいです。 ご家族が酵素に出会われてから23年という歴史も含め、 まさに「暮らしの中に酵素が根づいている」ことを感じました。 初めて里山で採取した笹の新芽、野芹、フキ、山椒…。 その新緑の生命力に触れた瞬間に 「身体が浄化され活性化したような気がした」というお言葉は、 自然の力を素直に受け取る感性がある方ならではの実感だと思います。 その体験が“本物かもしれない”と感じるきっかけになったことが とても印象的でした。 酵素を飲むことでお腹が空かず間食が減り、 自然と体重が落ちていったという変化も、 体が内側から整ってきた証拠ですね。 そして、飲み始めて1年ほどで 長年の花粉症の「眼を取り出して洗いたいほどの痒み」や 鼻水が止まり、 目薬もマスクも不要になったというお話は、 読んでいて私まで嬉しくなりました。 季節の不調が軽くなるのは、 腸と免疫が安定してきたサインでもあります。 長く続けてこられた積み重ねが、 しっかりと身体に届いているのだと感じました。 これからも、自然の恵みとともに ご自身のペースで酵素を楽しんでいただけたら嬉しいです。
”嘘のように花粉症が改善し便秘も解消”
Kさん 練馬区 60代女性
酵素を飲み始めて5カ月です。
Q.手作り酵素を作ろうと思ったきっかけは？
私が酵素を始めさせていただいたのは、体の痒みを何とかしたいと思ったからです。
Q.飲み始めてどれくらいの期間で症状の改善、体調や日常生活に変化を感じましたか？
残念ながら痒みは完治とはいきませんでした。
しかし、思いもかけず30年来苦しめられてきた花粉症が、酵素を飲んでから著しく改善され、例年2月～5月初めまでの酷い鼻づまり、くしゃみで眠れない夜があり、辛かったのが嘘のようによくなりました。
もう一つ、便秘が解消されたこともありがたいと思っています。このまま続けていつか痒みが消えてくれるよう願っています。
”エコノミー症候群の予防にも効果期待”
ホームセラピー八千代 代表自身の体験 60代
海外遠征のスポーツ選手が、長時間の移動で体調を崩したという
ニュースを耳にするたびに、胸が痛む思いでいました。
ところが、私自身も思いがけず「こうして負担がかかるのだ」と
実感する出来事がありました。
母の介護で実家との往復が続いていた頃のことです。
普段は移動の際に酵素を持ち歩いて飲むようにしているのですが、
その日に限って持ち忘れてしまい、仙台〜東京間を
夜行バスで往復6時間移動しました。
車中では水分をとり、休憩のたびに歩くなど気をつけていたものの、
翌朝には膝から下が重く、足がパンパンに浮腫んでしまいました。
その後、母の入院で福島〜東京間を再び夜行バスで往復することになり、
今度は酵素を摂りながら過ごしたところ、
睡眠不足にもかかわらず、前回のような浮腫みはまったく見られず、
その違いに驚きました。
手作り酵素を飲み始めて20年近くになりますが、
改めて「続けてきてよかった」と感じた瞬間でした。
長時間同じ姿勢で過ごす移動は、誰にとっても負担がかかります。
私自身の体験として、酵素を取り入れることで
体が楽に感じられたことをお伝えしたく、
今回のエピソードを掲載させていただきました。
海外遠征のスポーツ選手や、出張の多いお父さん方など、
長距離移動が多い方々にとって、
少しでも参考になれば嬉しく思います。
”寝たきり状態の金魚が元気になって”
Oご夫妻 松戸市 70代
飼っている金魚が横になって泳ぎ、エサを食べず寝たきり状態だったので、口元にエサを落としてやっていたが、水槽の水を取り替えて海の精を4滴ほど垂らしてやったら、2日程で起き上がって元気に泳ぎだし海の精の効果に驚いた。それから俺も、海の精を自分に4滴ほど垂らしている！（爆笑）
尾ひれが短くなっていたのですが、金魚にも効くんですかね。だいぶ伸びてきました。
Oご夫妻は、昨年の秋の特別講習から参加され、
酵素を飲み始めて約8か月になります。
ある日、ご主人から「金魚が横になって泳いでエサも食べず、
寝たきりみたいになってしまったので心配していたら、
水槽に海の精を4滴入れたら2日で元気に泳ぎ出したんだよ！」と
嬉しそうに話してくださいました。
さらに、「それを見て、俺も自分に4滴垂らしてる！」と
大笑いしながら教えてくださり、私も思わず爆笑してしまいました。
尾ひれが短くなっていた金魚の尾が伸びてきたというお話も、
とても微笑ましく、ご主人の観察力の鋭さに感心しました。
「動物に効くなら、人にも効くのではと信じ始めた」という
ご主人の言葉は、まさに逆パターンでおもしろいですが、
どちらが先でも良いのです。
大切なのは、ご自身が体感し、納得して続けられること。
酵素には細胞の再生を助ける働きもあるため、
金魚の尾が元気になってきたのも、
その力がうまく作用したのかもしれません。
ご夫妻で楽しみながら酵素を取り入れてくださっている様子が
とても嬉しく、心が温かくなりました。
これからも無理なく、日々の暮らしの中で
酵素を上手に活用していただければと思います。
”飼い猫が筋肉隆々のトラのように”
お客様からお聴きした話 横浜市 50代女性
飼い猫に酵素を飲ませていたら、筋肉隆々になり歩く姿がトラのようになりました。
嘘のようなホントの話です。
酵素はアミノ酸が連なったたんぱく質です。
筋肉を構成するのはたんぱく質なので、筋肉隆々になっても不思議ではありません。